施術料金案内

スポーツ整体「コース・料金のご案内」

あなたのお体の状態に合わせて選べる

「2つの整体コース」

▶︎全身調整コース 

【初回検査料:1,000円】
※(初回時にかかります)

【施術料:5,000円】

施術の目安時間 60分

体は、腕だけ、足だけなど部分で働いているのではなく全身のバランスを保ちながら健康を保っているので、全体的にみることで回復が促進されます。

症状や現在のお体の状態をお聞きしながら、痛みや不調の原因を探して、全体的に施術を行い必要に応じて軽い運動や予防ストレッチなどあなたに合ったオーダーメイドの施術を提案いたします。

日常やスポーツなどで痛みや辛さなど、不快な症状が長期化している場合は全身調整コースをおすすめします。

詳しくはこちらをどうぞ→全身調整コースについて

▶︎コンディション回復コース

【初回検査料:1,000円】
※(初回時にかかります)

【施術料:5,000円】

施術の目安時間 50分

筋トレとストレッチにより痛みを改善するコースです。

筋トレといってもトレーニングジムのように、がんがんウェイトトレーニングなどをやるわけではないのでご安心ください。

関節を支えている筋肉のトレーニングです。

コンディション回復コースでは、お客様自身の力によりトレーニングしてもらうことで、関節を支えている筋力をとり戻して、動くための筋力とのバランスを整えることで痛みから解放されるため安全でもとに戻りにくい体づくりができます

詳しくはこちらをどうぞ⇒コンディション回復コースについて

施術コースの選び方は?

✔︎痛みや辛さなどの症状を良くしたい ➡︎全身調整コース
✔︎ 長引いている、複数の症状がある
✔︎ 運動時の痛みを良くしたい
✔︎ 動きやすい体になりたい
✔︎ スポーツをやっていると痛みがでる ➡︎コンディション回復コース
✔︎ 怪我は治ったはずなのに痛みがのこる
✔︎ トレーニングや予防方法を身につけたい

※コース選びについてお悩みでしたら、ご来院時にお体の状態をみて提案させていただくこともできますのでご安心ください。

施術の流れ

・丁寧なカウンセリングと検査
お答えできる範囲でいいので、症状のことや日常で気になることをお聞かせください。あなたの何気ない一言がお体改善のヒントにつながることがあります。痛みが出ている部分に配慮しながら筋肉の緊張具合、関節を動かして可動域を確認しながら痛みの原因を探していきます。

・施術の説明と提案
カウンセリングと検査をもとに、あなたのお体に最適と思われる施術方法のご提案をします。

・予防法のアドバイス
施術が長持ちするためには予防が大切です。日常で注意することや簡単なストレッチ、運動などをアドバイスいたします。

お体の状態やご都合に合わせて無理のない施術計画をご提案いたします。

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※ご来院前の無料相談もおこなっておりますので、ご不安なことがありましたらお気軽にお問い合わせください。

コンディショニングハウス「みずき整体院」

住所 〒388-8004 長野県長野市篠ノ井会379-11
電話番号 026-214-5374
受付時間 9:00~18:30(予約制)
定休日 日曜・祝日
駐車場 駐車場2台完備